The Out Breath (Korean translation)

The Out Breath (by Swifty Flame-Anderson)
숨 (by Swifty Flame-Anderson / 번역 유소영)

http://www.happycow.org.uk/stories/out_breath.shtml


The Shaman was returning back to the village after gathering herbs in the forest. Passing the pool which was just outside the village, he once again noticed the boy he had spoken with a few days previously.
주술사는 숲에서 약초를 모아 부락으로 돌아갔다. 부락 바로 바깥쪽의 웅덩이를 지나가다가 그는 며칠 전 자신과 이야기를 나누었던 소년을 알아보았다.

The boy was sitting on the bank next to the pool. He appeared very tense. As the Shaman got closer he could see that the boy was red faced. He appeared to be holding his breath. Then the Shaman saw him open his mouth and try to gasp in a little more air.
소년은 웅덩이 옆의 둑에 앉아 있었다. 그는 몹시 긴장하고 있는 것처럼 보였다. 주술사는 가까이 다가가서 소년의 얼굴이 벌게져 있는 것을 보게 되었다. 소년은 숨을 참고 있는 것 같았다. 잠시 뒤, 주술사는 소년이 입을 벌려 공기를 좀 더 들이마시려 하는 모습을 보았다.

"What are you doing?" he asked the boy. The boy held on for a few moments longer before finally losing control. As the breath rushed out of him, a look of disappointment could be seen in his face and his body language.
“뭘 하고 있니?” 주술사는 소년에게 물었다. 소년은 참을 수 있을 때까지 숨을 참고 있었다. 그러다 결국 숨을 급하게 내쉬고 만 소년의 얼굴과 몸짓에는 실망의 빛이 역력했다.

"I am trying to get more air," said the boy. "My father told me that the air we breathe contains the very stuff of life. So I am trying to get more. But it is no use. I try and try but I cannot hold onto it. If anything I feel worse."
“공기를 좀 더 많이 들이마셔 보려고.” 소년이 말했다. “우리가 숨 쉬는 공기에는 진정한 삶의 요소들이 들어 있다고 아빠가 말했거든. 그래서 더 많이 들이마셔 보려는 거야. 그렇지만 소용없어. 아무리 노력해 봐도 붙잡아둘 수가 없어. 오히려 더 나빠지고 있어.”

The Shaman smiled a wise smile at the boy and sat silently for a few moments. The boy watched him with expectation.
주술사는 소년을 향해 사려 깊은 미소를 지으며 잠시 동안 조용히 앉아 있었다. 소년은 뭔가 기대를 담은 눈빛으로 주술사를 바라보았다.

"Try this," the Shaman eventually said. "Rather than breathing in, breathe out as hard and as far as you can and see what happens. Do it several times."
“이렇게 해 보렴.” 드디어 주술사가 말했다. “숨을 들이쉬려고 하지 말고, 할 수 있는 만큼 숨을 힘껏, 길게 내쉬어보렴. 그리고 어떻게 되는지 살펴봐. 이렇게 여러 번 해보는 거야.”

The boy did as he was told and at the end of every out breath he found he was powerless to prevent a great lungful of air rushing into his body. After repeating this for a minute or so he felt wonderfully invigorated.
소년은 주술사가 말한 대로 해보았다. 소년은 숨을 내쉴 때마다 온몸으로 퍼져가는 한껏 들이마신 공기를 전혀 막을 수 없다는 것을 알게 되었다. 잠시 동안 이것을 반복한 뒤에, 소년은 놀랍도록 활기찬 느낌을 받게 되었다.

"I don’t understand," admitted the boy.
“[어떻게 된 건지] 잘 모르겠어.”라고 소년이 말했다.

"Your breath is one of the many energy cycles of Life," the Shaman said. "You must never block the cycles. If you want to receive more, first you must create the space to receive, by letting go of what you have. This is a fundamental principle. Carry it with you throughout life. You are a channel. You must never hoard. You must never block The Flow. If you do, you will always create the tension that you were feeling just now. Think about this in all aspects of life. Always start with the out breath. The vacuum it creates will be naturally and effortlessly filled. The Flow never stops unless you block it. No need to worry. Be the channel. Allow The Flow. Always start with the out breath, and you will always be filled."
“숨은 생명(Life)의 수많은 기(氣)의 순환(energy cycles) 가운데 하나야.” 주술사가 말했다. “이 순환을 결코 막아선 안 돼. 더 많이 받아들이고 싶으면, 먼저 네가 이미 가지고 있는 것들을 내보내서 [새로운 것을] 받아들일 수 있는 공간을 만들어야만 해. 이게 기본적인 원리지. 사는 동안 [이 원리를 늘] 지니고 살도록 하렴. 너는 하나의 통로야. 가두려고 하지 말렴. 이 흐름을 결코 막아선 안 돼. 가두거나 막으려고 하면, 넌 언제나 아까 같은 긴장 상태에 놓이게 될 거야. 이 원리로 네 삶의 모든 측면을 비춰보렴. 언제나 숨을 내쉬는 것으로부터 시작해. 그러면 비어 있는 공간이 자연스럽게, 어떤 인위적인 노력 없이도 채워질 거야. 네가 막으려고만 하지 않으면, 흐름은 결코 멈추지 않아. 걱정할 필요는 전혀 없어. 그저 통로가 되어서 흐름을 받아들이는 거야. 숨을 내쉬는 것으로부터 시작하면, 넌 항상 충만하게 될 거야.”