No puedo dormir

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Jul 19th 2012 01:51
Ahora es 1:30.
No puedo dormir.
He leído un libro del ensayo en inglés y un libro del Judaísmo en cafetería durante dos horas .
Y he pensado sobre un plan del viaje extranjero en sitio del internet.
El razón que no puedo dormir es estoy entusiasmada para la viage.
Pero quiero dormir bien porque estoy cansada.
Y debo trabajar mañana.
¿Qué debo hacer para dormir?
今、1時30分です。
眠ることができません。
喫茶店で2時間、英語のエッセー本を読んで、ユダヤ教の本を読みました。
また、インターネットで海外旅行の計画を考えました。
眠れないのは、その旅のことを考えて興奮しているからだと思います。
でも、疲れているので良く眠りたいです。
そして、明日は仕事をしなければなりません。
眠るにはどうすればいいのでしょう?