基本的に、自分の幸せを高める方法は二つしかありません：「が」を使うなら，語尾は肯定が自然です．例，方法が二つあります

－愛するもの（or こと）を決めること

健康な食べ物を食べ、十分に運動し，睡眠をとることが必要です。動詞の「食べる」と名詞の「運動・睡眠」を並べると少し不自然です．「食べ物を食べ」を「食べ物の摂取と」などの名詞に変更することも可能です．

と言う人を信頼しないで、人生の意義を探している人を信頼してください」ですが、私は「やってみませんか」と言っています。

効かなかったら、この学説を捨てて、自分の方法を探し続けててください。

第一最初の一歩は健康を大事にすることです。

私には効いていて、十年の間の暗さ・悩みは消えて、やっと私は精神的なに冷静な気分が着ましたになりました。

よく聞こえた耳にする提案は「人生の意義を見つけた！

と言う人には信頼しないで、人生の意義を探している人にを信頼してください」というものですが、私は「（ぜひこれを）やってみませんか」と言っています。

不幸せのなとき、創出や遊ぶことや愛護をやってみてください。