¡Ese sol australiano es peligroso!
Nov 03rd 2009 00:47
Hoy no fui a trabajo porque no me encontraba bien esta mañana. Cuando me levanté, estaba mareada y sentía náuseas.
No era como la gripe. Me dí cuenta que probablemente era a causa de estar fuera la día anterior en el sol fuerte por unas seis horas. (Y el sol Australiano es muy fuerte!) Bebí muy poco - sólo una y media copa(s?) de ponche, ¡que era lleno de acúcar y alcohol! Después por la noche fui a bailar salsa, que también se deshidrata, y ni bebí mucho entonces.
Cuando volví a casa, en seguida me acosté y sólo supe que algo no parecía bien cuando me levanté. Inmediatemente supe que debiera haber sido deshidratación o estrés por calor, porque ya lo he tenido antes cuando era en Amazonas en Brasil, donde pasé muchas horas al día bajo el sol sin bebiendo mucho.
Pero ahora, después de mucho sueño y mucha agua, me siento mucho mejor. :)
No era como la gripe. Me dí cuenta que probablemente era a causa de estar fuera la día anterior en el sol fuerte por unas seis horas. (Y el sol Australiano es muy fuerte!) Bebí muy poco - sólo una y media copa(s?) de ponche, ¡que era lleno de acúcar y alcohol! Después por la noche fui a bailar salsa, que también se deshidrata, y ni bebí mucho entonces.
Cuando volví a casa, en seguida me acosté y sólo supe que algo no parecía bien cuando me levanté. Inmediatemente supe que debiera haber sido deshidratación o estrés por calor, porque ya lo he tenido antes cuando era en Amazonas en Brasil, donde pasé muchas horas al día bajo el sol sin bebiendo mucho.
Pero ahora, después de mucho sueño y mucha agua, me siento mucho mejor. :)
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Hoy no he ido al trabajo porque esta mañana no me encontraba bien .
Cuando me he levantado, estaba mareada y sentía náuseas.
Me dí cuenta que probablemente era a causa de estar fuera la día anterior al sol durante unas seis horas.
(Y el sol Australiano es muy fuerte!) Bebí muy poco - sólo una copa y media de ponche, ¡que estaba llena de azúcar y alcohol!
Después por la noche fui a bailar salsa, que también deshidrata, tampoco bebí mucho entonces.
Cuando volví a casa, en seguida me acosté y sólo cuando me he levantado he sabido que algo no estaba bien .
Inmediatemente he pensado que tuvo que ser por la deshidratación o insolación, porque ya lo tuve cuando estuve en Amazonas en Brasil, donde pasé muchas horas al día bajo el sol sin beber mucho (sin apenas beber).
Pero ahora, después de dormir/descansar mucho y haber bebido mucha agua, me siento mucho mejor.